Tin tức
Các phương pháp điều trị mụn hiệu quả nhất 2022
Th5
1. Mụn là gì?
Mụn là tình trạng xuất hiện các nốt có kích thước khác nhau trên mặt, lưng, ngực, cổ, cằm, bả vai, mông, bộ phận sinh dục,… Mụn có thể nổi cộm lên trên da, không gây đau (tình trạng nhẹ), sưng tấy đỏ (tình trạng trung bình) hoặc rất đau và nghiêm trọng, có bọc mủ (tình trạng nặng). Đây là một trong những bệnh lý về da liễu thường gặp. Mụn xuất hiện do nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do hoạt động của nội tiết tố kết hợp với một số tác nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
2. Phân biệt các loại mụn
2.1. Mụn trứng cá
Mụn trứng cá thường xuất hiện vào giai đoạn cơ thể có sự thay đổi hàm lượng nội tiết tố. Đó có thể là tuổi dậy thì (ở cả nam giới và nữ giới), hay khi nữ giới đến chu kỳ kinh nguyệt, mang thai,… Ngoài ra, có một số yếu tố bên ngoài cũng có thể gây mụn như: thay đổi thời tiết, sử dụng thực phẩm cay nóng và có chất kích thích hoặc có nhiều bụi bẩn ô nhiễm trong không khí, nguồn nước không đảm bảo vệ sinh,… Khi đó, vì chăm sóc da không đúng cách, da bạn sẽ tăng tiết bã nhờn, viêm nang lông tuyến bã, hình thành mụn trứng cá.
2.2. Mụn đầu đen
Nhân của loại mụn này có màu đen, có thể mọc thành từng vùng, sờ vào thấy cộm. Các nhân mụn hình thành từ 1 nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và tế bào chết. Màu của mụn là do nhân mụn nhô lên trên bề mặt da, tiếp xúc với oxy bên ngoài nên bị oxy hóa thành màu đen.
2.3. Mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng còn được gọi là mụn cám hay mụn ẩn. Đây là loại mụn xuất hiện khi dầu thừa, tế bào chết và các vi khuẩn tích tụ lại với nhau làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Do lỗ chân lông bị tắc lại, hỗn hợp trên sẽ đi dần xuống dưới bề mặt da rồi đẩy da lên. Phần bã nhờn vì được da mặt bao bọc phía trên nên không bị oxy hóa, tạo nên mụn đầu trắng khiến da sần sùi. Mụn ẩn thường không gây viêm và dễ kiểm soát.
2.4. Mụn bọc
Trong các loại mụn thì mụn bọc là tình trạng nặng của mụn trứng cá. Đây là loại mụn nặng nhất, phá hủy cấu trúc da nhiều nhất. Mụn bọc thường gây đau nhức, khó chịu ở vị trí mà nó xuất hiện. Mụn bọc có thể tự hết nhưng sau khi lành lại chắc chắn sẽ để lại những vết sẹo mụn lớn.
2.5. Mụn mủ
Mụn mủ là một loại mụn viêm khác và có nguy cơ để lại sẹo mụn khá cao. Mủ trong mụn là xác chết của vi khuẩn và các tế bào miễn dịch sau khi các tế bào miễn dịch của cơ thể tiêu diệt vi khuẩn.
2.6. Mụn viêm đỏ
Mụn viêm đỏ có nguồn gốc từ mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Chất bã nhờn tích tụ trong nang lông đã tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn Propionibacterium acnes (P.acnes) phát triển. Hệ thống miễn dịch nhận diện ra loại vi khuẩn này và huy động các tế bào bạch cầu, lympho T tới tiêu diệt vi khuẩn P.acnes, gây phản ứng viêm, hình thành mụn.
2.7. Mụn đầu đinh
Mụn đầu đinh còn được gọi bằng những cái tên khác là mụn đinh râu hoặc nhọt. Nó được xếp riêng thành 1 nhóm bệnh lý. Mụn đầu đinh rất nguy hiểm, chủ yếu mọc ở chân các sợi râu/lông. Ban đầu mụn có kích thước nhỏ nhưng về sau sẽ lớn dần, dẫn đến bội nhiễm và có thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.
3. Các phương pháp trị mụn hiệu quả nhất 2022
3.1. Cách trị mụn nhẹ
Các loại mụn đầu đen, đầu trắng, mụn cám không viêm và không có mủ được coi là mụn nhẹ. Đối với tình trạng da này, bạn có thể điều trị bằng thuốc không kê đơn (OTC). Nó bao gồm sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm, gel trị mụn bôi trực tiếp lên da.
Đầu tiên và quan trọng nhất là bước làm sạch da. Bạn cần làm sạch da nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt. Tuyệt đối không chà xát mạnh dễ gây tổn thương da cũng như kích thích tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Tuy rửa mặt không trực tiếp cải thiện tình trạng mụn nhưng nó sẽ làm sạch dầu thừa, tạo điều kiện cho da hấp thu tốt nhất các dưỡng chất từ kem dưỡng và kem trị mụn.
3.2. Cách trị mụn từ trung bình đến nặng
Khi mụn ở tình trạng này, tức là da bạn đã bị viêm nặng. Bạn không thể tự bôi thuốc không kê đơn mà cần có sự thăm khám của bác sĩ. Họ sẽ kê toa các loại thuốc trị mụn dạng bôi (nhưng mạnh hơn thuốc bạn tự mua) cũng như kháng sinh đường uống.
- Tiêm corticosteroid. Nếu một nang mụn bị viêm nặng, nó có thể vỡ bất cứ lúc nào, dẫn đến sẹo. Thế nên, bác sĩ sẽ chỉ định tiêm corticosteroid pha loãng để giúp ngăn ngừa sẹo, giảm viêm và đẩy nhanh tốc độ chữa lành đốm mụn. Thông thường, các nang sẽ bị phá vỡ trong vòng một vài ngày sau khi tiêm.
- Uống kháng sinh. Bạn phải kiên trì uống từ 3–6 tháng các loại thuốc kháng sinh trị mụn. Chúng sẽ chống lại sự phát triển của vi khuẩn và giảm viêm, đồng thời hạn chế tuyến bã nhờn tiết nhờn nên làm giảm mụn nhanh chóng.
- Uống Isotretinoin. Isotretinoin thuộc nhóm thuốc retinoid, hoạt động bằng cách giảm tiết dầu trên mặt.
- Bôi thuốc kháng khuẩn ngoài da.
4. Biện pháp phòng ngừa và điều trị cho da mụn
4.1. Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học
Xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học và điều độ giúp ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn. Cụ thể, bạn nên:
- Cố gắng ngủ đủ giấc, hạn chế thức quá khuya;
- Không sử dụng chất kích thích, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,…;
- Tăng cường ăn thực phẩm từ tự nhiên, không chất bảo quản và ít chất béo như rau củ quả, trái cây tươi và uống đủ nước để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho da;
- Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
4.2. Làm sạch da thật kỹ
Tẩy trang và rửa mặt sạch sâu là giải pháp ngắn hạn giúp loại bỏ bã nhờn, dầu và bụi bẩn trên da. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông của bạn sạch sẽ và thông thoáng hơn. Dr.Bioherb có dòng sản phẩm sữa rửa mặt Bio Clean với công nghệ BIO tiên tiến nhất hiện nay – chiết tách các tinh chất quý từ thảo dược thiên nhiên sẽ giúp bạn có một làn da khỏe khoắn, sạch sâu từ bên trong.
Ngoài ra, vào cuối ngày bạn nên tẩy trang sạch sẽ để loại bỏ lớp trang điểm trên da. Sau đó, bạn nên dùng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da tốt hơn. Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng đá lạnh chườm lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông.
4.3. Chăm sóc da đúng cách
Bạn cần chú ý điều trị các loại mụn kịp thời, áp dụng đúng phương pháp và tuyệt đối không được nặn mụn. Việc nặn mụn sẽ làm da bị tổn thương, lỗ chân lông to và, dễ gây viêm nhiễm hơn. Bên cạnh đó, bạn có thể đắp mặt nạ đất sét. Đây là biện pháp hiệu quả để loại bỏ bớt dầu thừa trên da.
Dr.Bioherb có dòng sản phẩm tinh chất Bio Acne trị mụn cực kỳ hiệu quả. Với hơn 12 năm nghiên cứu và phát triển cũng như thử nghiệm lâm sàng tại nhiều spa tại Hà Nội, Dr.Bioherb tự tin khẳng định 99% khách hàng sử dụng combo trị mụn của Dr.Bioherb đều hài lòng với sự cải thiện rõ rệt trên da.
Tổng kết
Dr.Bioherb vừa cung cấp cho bạn thông tin về các phương pháp điều trị mụn hiệu quả nhất 2022. Khi bị mụn, bạn nên chăm sóc, vệ sinh da phù hợp, tránh sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng và có chế độ sinh hoạt điều độ để có làn da khỏe mạnh hơn.
Inbox fanpage Dr.Bioherb – Mỹ phẩm sinh học từ thiên nhiên để được thăm khám, tư vấn miễn phí về tình trạng da mụn cũng như lộ trình điều trị để cải thiện làn da! Chúng tôi đã có hơn 12 năm kinh nghiệm thực tế tại nhiều Spa tại Hà Nội! Hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc và nuôi dưỡng làn da!
